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【送る言葉】 特別扱い 

絶対成功させると意気込んで
ダイエットを一日のメインイベントのように一日中向き合おうとする人がいる
まるで何かの試験日や発表会の日のように
重要な面接日やお見合いの日のように

朝から「しっかりやらなきゃ」というプレッシャーと一人で戦っている。
だが毎日がそんな生活では疲れきってしまう。続くはずがない。

ダイエットを特別扱いするな

すなわち
毎日お風呂に入り、歯を磨き、洗濯をし、学校や会社に行く
そこへ「ダイエット」という項目を一つ追加するだけでいいのだ


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[ 2006/11/07 08:55 ] ダイエッターに送る言葉 | TB(0) | コメント(-)

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